ケフィア（ヨーグルトドリンク）の効果アリ？

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ケフィア効果？


「いいえ、ケフィアです」


との　「やずや」さんのCMに触発された単純な我が家（笑）ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ


我が家の長男は、新学期が始まったというのに夏バテ気味・・

朝ごはんもイマイチすすまないみたいです

（バナナジュースはちゃっかり飲むくせにね！）


そんな乳製品だいすきな　かにちくわ家が目をむけたのが

ヨーグルトのなかでも効果が高くて夏バテにもきくという

「ケフィア　ヨーグルト」です☆


サプリタイプ、ドリンクタイプ　などサンプルもいろいろあって

やずやさんだけじゃないんですねえ(　´_ゝ`)ノ


とはいってもミーハーな我が家ではついつい、ケイフィア倶楽部とか
実感ケフィア

はたまた「専念ケフィア」とかいうフレーズに惹かれます（笑）

辺見えみりさんのCMとかめっちゃ気になるし〜


ダイエットの効果もアリ？なんて口コミもあったりして

ママも思わず飛びつきました！


まだ試して2週間ですが、お腹のほうは特にゆるくなることもなく

むしろ快調♪


私は飲料タイプが気に入ってますけど、作り方も簡単で色も味も気になりません。


長男も「これならちょうどいい」とひとまずのOKサイン♪
（わがままは言わせないけどね）


後はダイエット効果をまつのみ。

お肌との兼ね合いで豆乳ダイエットと見比べていきたいと思います☆


はやり物大好きのかにちくわ家は今のところ　ケフィア　合格です